35歲前要做的33件事+樂活紓壓禪 聖嚴

確立鮮明的個人風格
重新定義「中年」
得到「心靈復原力年」
簡約生活
培養良好的睡眠習慣
擁有謙沖致和的態度
一定要擁有一次人生的大挫折
豐富自身內涵
每週一次整理（反省）自身
只需和少數人保持和諧關係
真的可以說「不」
對父母許諾必不可少
………

樂活紓壓禪 聖嚴法師◎著
放鬆的方法
放慢的智慧
放下的幸福

禪宗與淨土宗（聖嚴法師）www.youtube.com/watch?v=5kkQbzUcKwY

永明禪師〈禪淨四料簡〉其文曰：「有禪無淨土，十人九錯路，陰境忽現前，瞥爾隨他去；無禪有淨土，萬修萬人去，但得見彌陀，何愁不開悟；有禪有淨土，猶如帶角虎，現世為人師，來生作佛祖；無禪無淨土，銅床併鐵柱，萬劫與千生，沒個人依怙」

唸佛是最好的光明燈- 佛說阿彌陀佛根本秘密神咒經：佛常住其頂，日夜擁護
耶穌臨終時一心持誦[阿彌陀佛]聖號求生西方極樂.善哉善哉.[基督首徒大彼得所寫《水上門徒行傳》有詳細記載.留存于教廷圖書館與大英圖書館等處]
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